2012/10/09




日中が逆転していたkouの生活リズム

それは退院してから４日目には
もう夜は三時間置きの授乳に。

なぜかというと、
朝ベランダに出て
日光浴をするようにしてから、
午前中は2,3時間起きるように。



私もまだ外出出来ないし、
ベランダの日光浴がとても気持ちいい

だんだん朝が肌寒くなってきたけど
お日様が当たればまだ暖かい



夕方はタオルケットに包まないと寒いけど



明るい時は起きて
暗くなったら寝る

自然のリズムって大切だよね